午餐•2017年12月29日

✨红烧肘子
✨白灼虾
✨金针菇炒咸菜
✨肉皮冻
✨炒青菜
✨清炒西兰花
⚠️大肘子怕不好炖烂昨晚就放在电饭煲里咕嘟咕嘟了几小时，中午加热就能吃。😊肥而不腻，甜丝丝～但是也不能吃太多啦。
⚠️虾和鱼家里每星期都不会断，沿海人民爱的狂热～
⚠️自家腌制的咸菜随着时间推移慢慢的越来越咸，也越来越酸溜溜～吃的时候要多洗几次。还得配上瘦肉丝和金针菇，炒起来也很美味。
⚠️满满都是胶原蛋白，蘸上醋，吃起来爽口。
⚠️不知道是什么品种的大青菜，这个天气越来越甜了，加点瘦肉和虾干。👍
⚠️最近超市里的西兰花巨便宜，一颗大概也就两三块钱的样子。放在清水里焯一下，加一咪咪的油爆香蒜末，放进去翻炒几下加点盐。很好吃呀。 #午餐•2017年12月29日#

2017-12-29