麒麟的秋天 做过 DAY 3 减肥期间,有哪些“饮食禁忌”? 这会儿才吃晚餐……没有淀粉,只有油菜和虾皮一起蒸了。太晚了,所以不吃南瓜了~ #晚餐•2017年12月27日##范志红老师 7日减肥餐单# 2017-12-27