2017年12月24日

#低脂，健身#第一次做法棍，已经很满意啦~用了150g全麦和60g褐麦面粉，还加了点小麦胚芽，没有香料..除了带有刀口的一面比较硬脆，其他表面不够硬，不过内部很松软，也有气孔，但发酵好像还不够。口味稍咸。

2017-12-24