💋BB👼🏻来啦（孕期哺乳期饮食日记）

今天休息
睡到八点半才起来
一杯牛奶酒酿蛋花儿汤……
嘴馋酒酿，但是放的很小一勺，还多煮了会儿，估计很少的一点酒精都蒸发掉了吧……煮好后，起锅时才倒入牛奶
里面还加了枸杞，几颗葡萄干，几瓣核桃碎，一勺燕麦片……主要是心理上觉得加点燕麦片会延缓一下酒酿升血糖的速度……
😜😜😜
配的仍然是脆欧包，牛油果，撒蓝莓
还有黄瓜，草莓，小番茄……

#早餐•2017年12月23日##孕早期##长胎不长肉#

2017-12-23