全麦薄饼：了解吃的本能，明白为什么节食还瘦不下去

好吃简单到哭泣 翻两倍做给爸爸麻麻当主食 健康又方便 刚出锅第一个我直接给啃了吃出来白吉馍夹肉饼的味道（迷？ 一股全麦香酥脆柔软有嚼劲并存 可能有人觉得不好擀 我是在面团下撒上稍微多些面粉 上面也来些 先把面团随意拍成小饼状然后左手掌放在中心稍微转一下 右手向外擀（不是来回 这样弄好的即薄又均匀好拿 用的中小火 正好摊饼和烤交替 不能太幸福 面食小白也可以做好 再次表白姐姐 爱你所有 #早餐•2017年12月23日##健康饮食#

2017-12-23