晚餐•2017年12月18日

【减脂增肌饮食】煮到酥烂的酱鸭腿😋😋😋配炒蔬菜
充足的蛋白质和脂肪才不会饿哦，碳水用蔬菜替代，低卡且管饱！ #晚餐•2017年12月18日##健身减脂食谱##健康饮食#

2017-12-18