早餐•2017年12月13日

day3-蛋白质15.25g
牛奶200ml （6g）
鸡蛋1个（6g）
牛油果65g（3.25g）
西葫芦100g
生菜沙拉100g #早餐•2017年12月13日##阿特金斯#

2017-12-13