Kauchy 做过 Keto Diet 生酮饮食计划及菜单（随时更新） 【清炖排骨】配海带豆芽海带排骨是绝配了，尤其是一种清新的味道欲罢不能 #午餐•2017年12月12日##Keto Diet##我爱学习# 2017-12-13
Kauchy @宅小姐 我吃海带了没影响。排骨其实主要需求是喝汤，生酮会有很多不适应，排骨汤大概是我觉得最百搭的东西了....低盐不需要，但求正常吃盐，不要重口，偶尔如果出现头晕手抖多半是电解质缺失还需要补盐.... 2018-05-18
生酮海带可以吃么？吃排骨的话，脂肪吃够了，蛋白质和热量很容易高吧。还想问下，生酮要低盐饮食么？
2018-05-15
@宅小姐 我吃海带了没影响。排骨其实主要需求是喝汤，生酮会有很多不适应，排骨汤大概是我觉得最百搭的东西了....低盐不需要，但求正常吃盐，不要重口，偶尔如果出现头晕手抖多半是电解质缺失还需要补盐....
2018-05-18
所以请问排骨你会吃掉还是只喝汤😂
2018-06-26
@茜宝h 吃掉😂光喝汤的话我应该不会盛这么一大碗肉哒
2018-06-29