楚冰凡 做过 早餐•2017年12月12日 #早餐•2017年12月12日#早餐没胃口,冬季还上火。一直在研究怎么能让孩子多吃点,营养全,才能健康。主食有:芝士面包,玉米,小米粥。肉蛋类有蛋。蔬菜有:圆白菜沙拉。水果:草莓香蕉。配点汤水:芝麻糊。 2017-12-12