倪哥食记 做过 早餐•2017年11月20日 倪哥早餐:认真吃早餐!肉类蛋白:培根、百叶包、蛋饺非肉类蛋白:豆浆缤纷果蔬:黄瓜、苹果能量五谷:面包、赤豆糕、馒头 #早餐•2017年11月20日# 2017-11-20