早餐•2017年11月6日

#早餐•2017年11月6日#分享一款冬日里适合学生的早餐。头天晚上熬一锅靓汤，我是熬的猪尾骨（此汤不荤）、莲藕、甜玉米汤，熬好后取适量尾骨剔肉，藕切小块，大米泡好。早上米里加荤汤（再加点水也可）和剔下的肉、藕一起顿，快出锅时加青菜，一款营养均衡，热糊糊的高品质粥出炉。

2017-11-06