早餐•2017年11月3日

#早餐•2017年11月3日##早餐打卡#2017.11.3

主食：杂粮饭。
蛋白质：鸡蛋1个。
蔬菜：油菜+圣女果约150g。
豆制品：无糖豆浆1杯。

鸡蛋和豆浆先吃了，未在图中。

2017-11-03