苏长歌 做过 早餐•2017年10月27日 #早餐•2017年10月27日##平常日子##杂粮馒头#新鲜紫薯和南瓜蒸熟碾泥揉面面团还保留杂粮纤维健康的日常早餐朋友爱吃所以蒸了几锅来分^O^ 2017-10-27