晚餐•2017年10月20日

#晚餐•2017年10月20日#10.20

早：小米燕麦粥/提子
韭菜馅饼/拌白菜

午：山药豆/玉米/白菜

晚：半个玉米/山药豆

水1800/无运动
（趁天好，晒被子，一天
忙碌）

2017-10-20