早餐•2017年10月18日

#早餐•2017年10月18日#玉米黄豆饼：玉米粉，黄豆粉，糯米粉，酵母，糖少许，和匀调成稀糊状（稍多加点水，饼较松软），发酵一晚，早上用少许油煎即可，我放糖极少，只为发酵用，吃时蘸番茄酱很好，能忽略玉米粉粗糙的口感。再加点青菜熟肉粥，个人觉得粗细营养搭配比较好了😀

2017-10-18