【健康零食】香蕉鲜蔬软饼

最近回归健身房了
运动之前一个小时
我喜欢几个这种小饼➕一杯黑咖啡
作为运动前加餐

蔬菜我用的胡萝卜丝
粉类我用的配方一半的杏仁磨粉，一部分燕麦磨粉，还有一部分全麦粉
香蕉因为用微波炉打了两分钟
很熟，所以巨甜！

#晚餐•2017年10月18日##健身口粮啊#

2017-10-18