早餐•2017年10月18日

#早餐•2017年10月18日##元生记##板栗薯#周三早上好～红薯含有比一般谷物更多的营养成分，不仅纤维和钙质含量高，维生素含量也不少。100克红薯中含有3.5克食物纤维，而同量的大米中仅含有0.5克。红薯在钙含量方面比起大米也高达10倍之多。很多营养学专家都认为，红薯是一种集谷物和蔬菜特点于一身的绿色天然食物。红薯作为一种地下块根作物，病虫危害轻，生产上根本不用农药，在生产过程中保持了山里人的原汁原味，是一种安全、少污染的绿色生态食品。将元生记新鲜的板栗薯蒸熟或者烤制后，香气扑鼻，皮薄肉厚，金黄灿灿的果肉色泽迷人，吃起来甘甜粉糯，鲜嫩细腻无丝，好似板栗的特殊口感，口感甜度适中，符合大众口味，深受广大消费群体的喜爱～除了蒸煮烤等传统吃法外，还能制作出各种美味的点心和饭菜，只要发挥你的想象力，都能将我们原本就香甜粉糯的板栗薯加工成餐桌上诱人的美食～

2017-10-18