养生汤

陈皮雪梨汤
功效：润肺开胃，止咳又好吃。
材料：陈皮、雪梨、冰糖（如果咳嗽有痰则不宜放入冰糖，糖分会引起痰多）
方法：1.梨子洗净切成块（可去皮也可不去皮）
          2.取适量陈皮加梨块一起下入汤锅中，煮开后小火煮五分钟，调入冰糖煮到冰糖融化即可。
备注：陈皮理气开胃，燥湿化痰。味苦，所以在煮汤水的时候适量即可，具体比例根据水的多少来定。放的多的话口感会苦。 #养生汤#

2017-10-12