早餐•2017年10月11日

明天的事情，后天就知道了，过好今天[呲牙][呲牙][呲牙]周三，早安！今日早餐:辣肉荞麦面，奇异莓红布林蜜桔沙拉，牛奶。辣肉丁是昨晚做的，用梅花肉切丁加卑县豆瓣酱炒又嫩又香[色][色][色]150克荞麦粉150克北大荒面粉，一个鸡蛋120克水三克盐，面包机和面15分钟。小伍轧面5分钟。期间用煎蛋神锅煎了三个太阳蛋，用酸奶拌了沙拉。并煮好下面条水，接着五分钟下面。我心爱的得力干将们各显神威，让我们半个小时就能吃到自制健康面条😂😂😂 #早餐•2017年10月11日#

2017-10-11