中年养生少女鹿 做过 早餐•2017年10月3日 微波炉三明治用料:吐司两片 火腿 鸡蛋 芝士片 蛋黄酱 番茄酱 勺子做法:将其中一片吐司中间用勺子按压一个圆,打个鸡蛋在里面,用蛋黄酱围住鸡蛋,放火腿和芝士,盖上另一片吐司,涂抹番茄酱,放入微波炉,中高火2~4min,取出切好。 #早餐•2017年10月3日# 2017-10-03