早餐•2017年10月2日

#早餐•2017年10月2日#韭菜鸡蛋饼(全麦面粉   韭菜   鸡蛋   盐   黑胡椒)
豆浆(绿豆  红豆   赤小豆   燕麦   糯米   红芸豆   芡实   花豆   莲子   薏仁   白薯)
芒果
每日坚果

2017-10-02