轻声细羽 做过 我的饮食我做主 鸡腿沙拉。 每天至少两大盆深绿色蔬菜+一杯green smoothie. 特意买了个大大盆儿装我的沙拉。 #晚餐•2017年9月27日##生酮饮食##Ketogenic# 2017-09-28
轻声细羽 @Iam轩婕 嗯嗯。 现代人吃太多加工食品，高糖，精致碳水。 身边的长辈过了五十岁身体多多少少都会出一些毛病。需要长期吃药。 所以深深的体会到饮食的重要性。其实吃得健康不代表不好吃，也可以做得很美味。 虽然我每天吃的东西都大同小异，但我觉得真的超好吃。 2017-09-29
有颜值又健康
2017-09-28
小羽的饮食是如此的健康营养😘
2017-09-28
@Iam轩婕 嗯嗯。 现代人吃太多加工食品，高糖，精致碳水。 身边的长辈过了五十岁身体多多少少都会出一些毛病。需要长期吃药。 所以深深的体会到饮食的重要性。其实吃得健康不代表不好吃，也可以做得很美味。 虽然我每天吃的东西都大同小异，但我觉得真的超好吃。
2017-09-29
@轻声细羽 是呢！饮食真的要注意起来，小羽你真懂得养生哈！我好喜欢你😘
2017-09-29