🍋柠檬煮地瓜🍋

天越来越凉啦，早上起不来，而且每天早上做一个人的便当确实很浪费时间呀，最近买了两本日本常便菜的书（全繁体看着好吃力），里面很多料理都是做好可以冷藏几天依旧美味的😄，找到救星啦。文美姐做的柠檬煮红薯非常好吃，汤也很好喝，又适合装便当里谢谢，我用了阿斯巴甜代替糖，不会担心发胖哦。

今日便当：荞麦玉米饭，酱炒奶油玉米洋葱，低卡叉烧肉，柠檬煮红薯，醋腌胡萝卜丝 #午餐•2017年9月27日##我的轻食便当#

2017-09-27