第一阶段目标达成，感谢朋友们的鼓励，再出发。话说自制杏仁牛奶一点没输给承德露露。

101  五谷主食：全麦核桃面包；肉类蛋白：黑虎虾仁；非肉类蛋白：滑蛋、杏仁牛奶；蔬果：苹果 #  第一阶段目标达成，感谢朋友们的鼓励，再出发。话说自制杏仁牛奶一点没输给承德露露。#

2017-09-24