2017年09月23日

D100  五谷主食：蒸藜麦；肉类蛋白：黑虎虾仁；非肉类蛋白：鸡蛋抱豆腐、坚果；蔬果：青豆、胡萝卜 # 半热半冷之间，走过半个秋天。 #

2017-09-23