一只胖胖的吃货瘦了

9月21日 Day21
午餐：荞麦面、凉瓜煎蛋、木耳杏鲍菇炒鸡肉
蛋白质：鸡胸肉、鸡蛋
纤维蔬菜：凉瓜、木耳、杏鲍菇
碳水：荞麦面
调味：油、盐
做法：煎、炒
#一只胖胖的吃货瘦了##我的减脂餐##Nikki Bento#  #一只胖胖的吃货瘦了##我的减脂餐##Nikki Bento#

2017-09-21