2017 从春约到冬

燕麦
牛奶
小番茄
芝士
白煮蛋
无花果

碳水、脂肪、维生素、蛋白质，都齐全了。

没有太多时间运动，那就管好嘴巴吧！其实减脂餐没有那么可怕，我吃着还挺享受的。 #午餐•2017年9月18日##减脂增肌瘦身餐##妖精群120号#

2017-09-18