青菜去爬山 做过 早餐•2017年9月13日 #早餐•2017年9月13日#昨晚为了烤这个弄到半夜才睡觉,今早一吃~值了!!方子太好了😱😱😱吃起来口感非常棒最近每天都保证吃水果,低卡低热量还能缓解对甜食的渴望,体重因为出去浪了一天到这会还没恢复过来,告诉自己不能急,继续调整饮食,是为了让自己走的更远一点,早🌸🌸 2017-09-13