十五分钟健康减脂快手早餐

巧克力华夫饼：30g全麦粉➕20g燕麦➕5g可可粉➕一个鸡蛋➕少许牛奶拌匀，无油，烤熟
半根黄瓜➕胡萝卜➕半个苹果打成思慕雪
15分钟快手健康减脂早餐
可可粉很给力啊好香，不加糖微苦，下次可以加半根香蕉泥试试 #十五分钟健康减脂快手早餐##快手早餐#

2017-09-12