吃出漂亮社群shero 做过 快手早餐 30g全麦粉➕20g燕麦➕半根香蕉泥➕40g牛奶拌匀,烘烤五分钟搞定。鸡蛋西葫芦饼煎熟。紫甘蓝➕半根香蕉➕少许牛奶打成思慕雪。十五分钟快手健康减脂早餐。 #快手早餐##十五分钟健康减脂快手早餐# 2017-09-11