午餐•2017年9月11日

早午餐 今天只吃碳水化合物跟蔬菜
奶油西兰花蝴蝶意面 酱比平时减少了一半分量 再配一杯现磨黑咖啡
要不是控制体重煎两块鸡肉放进去偶哟～太香了！
做法懒得去写过几天综合上一下吧嘻嘻 #午餐•2017年9月11日#

2017-09-11