厚切菲力牛排做法

煎之前牛肉抹油 锅里也放少许油中途适量加油
大火一面两分半侧面各半分钟 中途怕糊翻了看了好几次 所以导致有点生 其实不会糊表面也会焦一些
下次准备牛肉下锅不要翻一面三分钟

2017-09-10