原汁原味的蘑菇

研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶。我们一般会认为，肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白，其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高！

2017-09-07