红白蓝绿 做过 餐 记录 总怕菜不够吃,又做多了😂。今天各种浇热油,海鲜/鱼加豉油加葱花再淋热油,碰撞出来的香味非常美妙,喜欢。小米辣和生抽也是奇妙组合,加一点小米辣的生抽味道就有层次了,再淋热油,又是加另一番香味,清淡的丰富滋味,也好吃。比起烧菜和炒菜,这一桌烤蒸白灼铸铁锅无水焗的做法,少油烟,不费时,更合我心。 #午餐•2017年9月6日# 2017-09-06