vivien云 做过 早餐•2017年8月27日 好好吃早饭5分钟快手粗碳,优质蛋白都有了,骨骼肌低体脂还是超标了[捂脸]希望能到18吧。20178.27 #早餐•2017年8月27日##减脂餐# 2017-08-27