完美熟度煮雞胸

雞胸西蘭花青瓜蘆筍南瓜籽歐芹沙律。雞胸處理好後，將煮過雞胸的水再度燒開，放入西蘭花和蘆筍，顏色變深綠後取出浸入冰水。青瓜切絲，雞胸撕開。所有食材混合後撒南瓜籽，加入歐芹。花生醬、希臘酸奶、煙燻紅椒粉、味噌、味醂混合做醬汁。 #午餐•2017年8月17日##清淡但有单纯食物滋味##learning to respect our food##只是沙拉#

2017-08-17