【健康三餐】菜花米“米饭”（Cauliflower rice）基础版

昨天突然想起冰箱的存货
上次打了三颗大花菜冷冻起来的

所以今早吃韭菜花蛋炒“饭”
撒了一把南瓜子，配了一杯杏仁红豆浆
抹嘴～
٩( ᐖ )و

偶然知道
南瓜子的蛋白质含量比牛肉还高耶
只是脂肪也高的多
但是适量的东西
什么都不怕
#早餐•2017年8月16日##创意料理##小郭食记#

2017-08-16