basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款

#早餐•2017年8月14日##不喝咖啡会死星人##杂食碎碎念#超市里卖的黑布林又便宜又好吃诶~
以及把高一的书收拾收拾终于有了块白墙
base:燕麦，鹰嘴豆奶，黄桃，奇亚籽粉
topping:黑布林，红枣，小麦胚芽，腰果，椰蓉
冷萃:哥斯达黎加塔拉珠

2017-08-14