自制五谷杂粮营养粉

虎嫂的红豆薏米杂粮粉。
配方如下：
红豆200g，薏米200g，红枣100g，芝麻50g，核桃50g，淮山药30g，燕麦100g，小麦胚芽20g
做了三倍的配方量。忙活大半天，够吃一两个月了。
#午餐•2017年8月13日#

2017-08-13