养生餐

🌼止咳养生汤，功效：止咳润肺，气管炎、咽喉炎调节🌼常煲，可增强气管免疫功能，降低过敏咳嗽，减少咳喘，减轻烟敏症、扁桃体发炎、咽喉炎等症状，特别是小孩子老人转季易坚持食用[奋斗][奋斗][奋斗]咳嗽初期或者夜咳，长咳，慢性虚咳，肝旺火虚，连续炖7一10天，明显改善咳嗽症状，而且有改善机体免疫力和减少复发的几率[嘿哈][嘿哈][嘿哈]
做法:
1、材料: 止咳汤泡、排骨或瘦肉，少许姜片，适量盐。
2、先将排骨飞水或将洗干净的瘦肉粥剁碎，然后同止咳汤包一起放入炖盅内，倒入适量清水，隔水炖煮40-1小时即可，起锅前放入适量盐即可。
3、此汤不宜过咸，以清淡为主，孕妇禁止食用，5岁以下孩童汤包材料需减半🌼🌼🌼 #养生餐#

2017-08-07