早餐•2017年8月6日

197天的早餐，补气血并减肥，一直在喜爱食物和减肥间纠结。顿悟的是，爱食物其实不是数量，是质量，即使一盘沙拉也要做的暖暖哒，这是爱。尊重食物的付出，认真的加工并认真的吃，食物就会认真的美好。每天吃的都是美好的食物，一定会健康并温暖的。另 补气血的糖水是 龙眼干、枸杞、红枣组成，简单有效！ #早餐•2017年8月6日#

2017-08-06