桑五十 做过 减肥零食燕麦饼干 40克的小鸡蛋,2滴香草精,35克蜂蜜,没有奶粉所以加了12克左右的炼乳,20克左右的木糖醇,不小心加多了的12.5克玉米油和150克燕麦,不知道为什么加了5克淀粉。把它们分成10克左右的27个小丸子,150摄氏度烤15分钟后翻面,15分钟后取出。冷却后发现甜度OK但饼干硬而不脆,还有白色燕麦,我绝对搅拌到位了,只能说要少放糖多加蜂蜜。 2017-08-04