午餐•2017年7月31日

【宝宝版BBQ】18m+
食材：虾肉、蛋清、玉米淀粉、焯过水的秋葵、甜椒、黑芝麻牛油果油、海苔黑芝麻粉、煮熟的颗粒面、宝宝番茄酱
1、虾肉加入玉米淀粉、蛋清用料理机打成泥；熟可里面淋干水与虾泥拌匀下锅汆丸子。
2、煮熟的丸子切成两半；然后将丸子、蔬菜用竹签串好。
3、宝宝番茄酱加入黑芝麻牛油果油稀释刷在串好的串上再撒好海苔黑芝麻粉。
4、烤箱预热200烤5-6分钟即可。 #午餐•2017年7月31日#

2017-07-31