好吃到跳起来的无油煎豆腐（减脂人士必备）

😋喝完姜撞奶满血复活又老惯例做便当啦，今天家里冰箱里都是大凉水果，就没带，做了豆腐干，我太蠢了，自己写的菜谱居然忘记在锡纸上刷点油，结果烤好豆腐干怎么也拔不下来 🌚，时间来不及连锡纸一起装饭盒了。右上角的是腰果碎炒银鱼干，灵感来自于“杏仁小鱼干”那款零食，味道还不错但还需要改进方子😋 #午餐•2017年7月28日##我的轻食便当##给你力量的食物#

2017-07-28