枸杞红枣乌鸡汤

#早餐•2017年7月28日#COOK 106. & Day 53.

瑜伽晨间唤醒
晨间操
马甲线
待会儿再做组手臂塑型，白灼个西兰花

PS:五点多就睡不着了，索性起床把香菇乌鸡炖上，做不了剧烈运动就做些适应性的吧，消水肿的效果还是有点的～

2017-07-28