2017年07月21日

明天的早餐

燕麦25g—95卡
奇亚籽6g—30卡
葡萄干10g—30卡
无糖低脂酸奶225g—130卡
蓝莓25g—15卡
坚果8g—50卡

共350卡

2017-07-21