午餐•2017年7月20日

竹炭爆漿芝士堡：少說也有8、9個月沒有給🐻做過漢堡了，今天不能再懶了⋯⋯

竹炭漢堡坯：昨天做好冷凍，早上解凍的~

漢堡肉餅：豬里肌1:牛肩肉1；大蒜、百里香、黑胡椒、鹽、還有自己種的迷迭香調味；中間夾芝士共約300g，絕對超出成人每天肉類攝入量⋯⋯（偶爾一次是允許的）

沙拉：加了很多我自己種的芝麻菜（火箭菜)😸
#午餐•2017年7月20日#

2017-07-20