长腿欧尼的低脂早餐

今日早餐清单： 青椒土豆蛋饼 菠萝蜜 拌紫甘蓝 黄瓜梨汁

今天我妈生日晚上估计要出去搓一顿了 昨晚答应教练帮他带课了 以后周六晚餐得提前准备好了 今天早餐摆盘不太好将就着看 果蔬汁提前打好有点氧化变色了 过滤下口感会更好 但是我认为纤维素都在渣渣里 所以一并喝掉啦 #早餐•2017年7月19日##低脂饮食#

2017-07-19