孙安静 做过 蚝油秋葵 #晚餐•2017年7月18日##给你力量的食物#水烧开放盐、秋葵、焯水1~2分钟、过凉水,切段备用,锅放油入葱花一点鲜辣椒,放耗油糖炒30秒的样子,入味极鲜多来一点,炒到融合冒大泡,下蒜末煸炒20秒入秋葵翻炒十几秒左右 出锅啦 2017-07-18