早餐•2017年7月14日

今日早餐

🥗 吐司面包、抹上希腊酸奶➕猕猴桃、蓝莓、
     坚果和燕麦、柠檬黑胡椒煎鸡胸肉、白灼西
     兰花。

📝 照例像往常一样必备蛋白质的摄入，
     水煮鸡蛋🥚
     但冰箱里没有鸡蛋的踪影，吃完忘记买了。
    
     好了好了，吃鸡胸肉吧！💪

    #早餐•2017年7月14日#

2017-07-14